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 わずかな待ち時間でも肩甲骨まわりのリンパを流す！ 右手を上から、左手を下から背中に回し、指先同士を触れさせたまま10秒間キープ。 反対側も同様に。 3回繰り返す 首から肩にかけてほぐす。 正座をして前傾姿勢をとりながら左腕を右方向に、右腕 背中には、お血のタンクがあるといっていいですね。 背中を10分位マッサージすると、 3倍の血流量 に なるそうです。 お血の改善策の重要なポイントは、 背中の凝りをとって 自律神経の 働きを良くし、 血流・リンパの流れを 良くする ことになります。 背中の痛みが内臓にある場合、 膵臓 や 腎臓 の病気を患っているおそれがあります。 膵臓は胃の裏側にある、およそ15cm程の長さの臓器で、消化酵素の一つである すい液 や血糖値を下げる インスリン の分泌といった重要な働きを担っています。 ６大リンパ調整 天療整体施術院 背中のリンパを流すと痩せる